БЛОК 1: Старт тренировки и анализ
БЛОК 2: Миофасциальный релиз
БЛОК 3: Контроль дыхания
БЛОК 4: согласование диафрагм
БЛОК 5: контроль мышц пресса в динамике
ПРИВЕТ!
Я НАТАША KOI
Твой тренер
Уже 6 лет я фитнес тренер, преподаватель
и эксперт в вопросах движения тела

Много лет я потратила на обучение и практику с клиентами, поэтому я знаю, о чем говорю и точно понимаю, как решить твои проблемы

- Gray Institute, CAFS - Американский Институт Прикладной Функциональной Науки

- Глобальные Двигательные Стереотипы
Easy Motion Therapy ( базовые принципы построения и оптимизации двигательных действий )

- Functional Patterns, Мадрид. 1 степень
- Повышение квалификации тренера с гос. дипломом
«Подготовка к родам и послеродовое восстановление»"
Made on
Tilda