БЛОК ВВЕДЕНИЕ:
откуда берется холка, как ее убрать
и не допустить ее появления снова
Почему важно работать с холкой?
БЛОК 1: Отстраиваем таз и ребра
БЛОК 2: Сопротивление
БЛОК 3: Выравниваем положение
головы и грудного отдела
БЛОК 4: Ротация
ПРИВЕТ!
Я НАТАША KOI
Твой тренер
Уже 6 лет я фитнес тренер, преподаватель
и эксперт в вопросах движения тела

Много лет я потратила на обучение и практику с клиентами, поэтому я знаю, о чем говорю и точно понимаю, как решить твои проблемы

- Gray Institute, CAFS - Американский Институт Прикладной Функциональной Науки

- Глобальные Двигательные Стереотипы
Easy Motion Therapy ( базовые принципы построения и оптимизации двигательных действий )

- Functional Patterns, Мадрид. 1 степень
- Повышение квалификации тренера с гос. дипломом
«Подготовка к родам и послеродовое восстановление»"
Made on
Tilda